リケジョのおすすめ あじの開きをフライパンで美味しく焼く方法!ふっくらさせるコツ アジの開きをフライパンで焼くのって邪道?いえいえ、むしろグリルよりもふっくら美味しく焼くこともできちゃうんです!そのためには何が必要?どうやって焼けばいい?どこに気を付けたらいいの?こうやってアジの干物をフライパン調理しています! 2020.01.05 リケジョのおすすめ食べ物