体力

4年生で中学受験のための塾に通い始めたら思った以上に体力がなくって、眠くて宿題が終わらなかったり熱を出したり、意外とうち子ひ弱だったのね…と。でも中学受験は長丁場なので体力勝負。どうしたら体力がない子でも勉強について行けるようになるのか？運動不足からくる体力低下に歯止めをかけるには日ごろから出来る何かいいアイディアはない？眠くなるのはどうにかならないの？中学受験と体力について紹介します。